Vereine und Organisationen in ganz Österreich laden am Abend des 24. Septembers ab 17.00 Uhr zum Mitmachen und Ausprobieren ein! Gemeinsam mit anderen Initiativen, im Zuge der Europäischen Woche des Sports, soll die #BeActive Night die Bevölkerung zu mehr körperlicher Aktivität motivieren.
Der WAT-Brigittenau ist natürlich mit dabei und wir laden euch daher herzlich zur Premiere dieses Events am 24.09.2022 um 17:00 auf unserer Sportanlage in der Hopsagasse ein. Wir sehen dieses Event als Auftakt für eine neue Saison 2022/23.
Das Thema des Abends in der Brigittenau ist: „Die Säulen der Gesundheit.“
Gemeinsam wollen wir mit Lisi trainieren. Wir beschäftigen uns mit der Förderung von Bewegung (Ausdauer & Kraft), der Mobilität in Form von Fasziengymnastik, mentaler Stärke idurch autogenes Training und Steigerung der Vitalität und Wohlbefinden durch gesunde Ernährung. Zum wohlverdienten Abschluss in geselliger Runde werden sich die Teilnehmer:innen in der Kantine des Sportzentrum ASKÖ-Brigittenau einen gesunden Smoothie gönnen.
Die Teilnahme ist für alle Interessint:innen kostenlos!
